CONOCE LA ESCALADA
CLASES PERSONALIZADAS PARA GENTE YA INICIADA
CURSO DE INICIACIÓN ALA
ESCALADA
CURSO DE PERFECCIONAMIENTO
CURSO DE INICIACIÓN A
CURSO DE PERFECCIONAMIENTO
CURSO DE ESCALADA PARA IR EN FAMILIA
CLASES PARA ESCOLARES
- Solución de problemas habituales.
- Interpretación de la zona y croquis.
- Material de autoprotección.
- Conocimientos básicos para la progresión en la pared.
3- Conocer varias de las formas que componen la escalada deportiva.
ENTRENAMIENTO DIRIGIDO AUMENTO DE NIVEL
Duración y precios en la web: Cursos de escalada. Carlos Cué.
Consulta en mi correo:carloscuenieto@yahoo.es / o en el Tel.:653 13 35 29
CONOCE LA ESCALADA EN ROCA (Bautismo)
Para un primer contacto con la roca podemos optar por la escalada en la modalidad de "búlder" a modo de travesía, o directamente con cuerda para realizar fáciles ascensiones.
El búlder trata de cortas ascensiones a pequeños bloques de piedra o desplazamientos en horizontal a ras de suelo, una forma ideal de ir cogiendo destreza y confianza.
En esta primera vez practicaremos el movimiento sobre la pared y, si queremos ir un poco más allá, tenemos la posibilidad de realizar ascensiones con cuerda de entre 7 y 20 m.
CLASES PERSONALIZADAS PARA GENTE YA INICIADA
Dirigido a personas con un mínimo de experiencia que quieran reforzar o ampliar sus conocimientos sobre seguridad.
También para aquellas personas que tengan dudas sobre esas maniobras básicas que a menudo tenemos que utilizar y que son tan importantes.
Contenido:
Escalando
- Evitar el rozamiento de la cuerda durante la escalada.
- Como mejorar un descuelgue dudoso.
- Paso de nudo por argolla antes de que nos descuelguen.
- Qué hacer si no llega la cuerda cuando me descuelgan.
- Como abandonar una ruta.
- Rapelar desde una reunión o un árbol.
- Instalación de cuerda para un acompañante ( Top Rope )
- Rapel asistido de un compañero.
- Solución de problemas habituales. Asegurando:
- Correcta utilización de un grigri.
- Bloqueo de una placa y un nudo dinámico.
- Control de las distancias entre seguros.
- Correcta colocación del que asegura.
- Frenar suave y facilitar la escalada del compañero.
- Solución de problemas habituales.
Consulta en mi correo:
carloscuenieto@yahoo.es / o en el Tel.:653 13 35 29
CURSO DE INICIACIÓN A LA
ESCALADA
Curso dirigido a
personas que quieren empezar a escalar, o que ya lo han probado y quieren
continuar.
Se desarrolla en
paredes de escalada deportiva y de nivel fácil a
muy difícil, donde el alumno podrá volver después de
recibir el curso y evolucionar con
unos conocimientos básicos de seguridad.
Zonas de escalada en roca natural
Contenido:
- Interpretación de la zona y croquis.
- El material de escalada.
- Nudos básicos.
- Como comunicarse con el compañero.
- Asegurar a un primero de cuerda.
- Escalada con cuerda por arriba.
- Escalada de primero. (Re-asegurado).
- Colocación de cuerda para un acompañante.
- Descolgarse.
- Organización del material.
- Asesoramiento sobre localizaciones
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CURSO DE PERFECCIONAMIENTO
Curso dirigido a escaladores que empiezan a
repetir vías largas.
Una actividad de esta dimensión, requiere unas maniobras básicas y actualizadas.
Contenido teórico-práctico:
- Reuniones.
- Material
de autoprotección.
- Clavos
y ganchos.
- Croquis.
Contenido práctico.
- Visualización de una ruta. Croquis. Valoración de la actividad.
- Acercamiento encordado a una pared.
- Doble cuerda y cuerda simple. Alargues, rozamiento, esquivar zonas descompuestas.
- Material de autoprotección.
- Reuniones, y salida de reunión.
- Remontar una cuerda,
- Coincidir con otras cordadas.
- Comunicación con el compañero.
- Facilitar la escalada al compañero experto o
inexperto.
- Rectificar el recorrido, abandonar.
- Como tirar las cuerdas en un rapel y rapel asistido.
Consulta en mi correo:
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CURSO DE ESCALADA PARA IR EN FAMILIA
El curso
"Escalada para familias", está pensado para ofrecer una formación básica
y actualizada sobre seguridad en la escalada a adultos, antes de que inicien o
acompañen a sus hijos para que estos lo practiquen de la forma más
segura.
En familia, se puede ir a escalar a una
gran variedad de lugares.
Contenido de la parte teórica
- Zonas donde escalar en familia.
- Precauciones a tener en cuenta en el entorno
natural.
- Lugar idóneo para un niño cuando
está en una zona de escalada.
- Valorar los riesgos de una zona de escalada.
- Interpretación de un croquis.
Contenido personalizado de la parte teórica
- Tipo de esfuerzo que conllevan las diferentes
rutas.
- Volumen de esfuerzo del escalador.
- Volumen de esfuerzo del escalador.
- Elección correcta de una vía de escalada.
- Material a utilizar.
Contenido de la parte práctica
- Minimizar los riesgos de un acercamiento: Laderas, pedreras, ríos, etc.
- Conocimientos básicos para la progresión en la pared.
- Instalar una ruta de la forma más segura, para la
posterior escalada de los niños.
- Como adaptar el conjunto de seguridad a un niño.
- Aseguramiento.
- Distribuir la carga.
- Descenso de la forma más segura.
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EXCURSIÓN A LA ROCA PARA FAMILIAS
Durante la jornada disfrutaremos de una de las zonas de escalada más idóneas para la escalada en familia: Gama (Aguilar de Campoo, Palencia) En cuanto a comodidad del terreno, seguridad de las vías y para asegurar el disfrute del día es una escuela inmejorable, con vías de todos los niveles e inclinaciones donde poder practicar todos los participantes hasta el final del día, sobre una roca llena de agujeros y de una escalda sencilla.
Las paredes forman parte del valle de Recuevas, y se puede elegir escalar al sol o a la sombra. El equipamiento de muchas de sus vías es moderno y se puede acceder a ellas fácilmente para acondicionar un aseguramiento. El acercamiento desde el coche nos adentra en este valle frondoso en unos 15 minutos mientras van asomando la variedad de paredes disponibles.
A continuación se presentan unas imágenes de días inolvidables en familia
CLASES PARA ESCOLARES
Con clases de entre 1 y 4 horas los niños de entre 8 y 16 años practican sobre roca natural el movimiento y la mayor parte de las maniobras de seguridad que se llevan a cabo en escalada.
Las jornadas se realizan con un numero máximo de 4 alumnos en lugares de la costa o el interior de la región y sobre ascensiones adaptadas al nivel de cada participante.
La escalada es un deporte muy bueno para la coordinación y el equilibrio, también para la concentración ya que en cada movimiento hemos de combinar pies y manos de la forma más efectiva.
ENTRENAMIENTO DIRIGIDO. AUMENTO DE NIVEL.
Dirigido tanto a montañeros que quieran incrementar su nivel
para trasladarlo a las rutas alpinas, como hacia aquellos escaladores
deportivos, que quieran forzar unos límites de dificultad preparándose directamente
en la roca y sin necesidad de entrenar de
forma rutinaria.
Escuelas de escalada en roca.
Propósito:
1- Conocer nuevas zonas de escalada y sus vías más originales.
2- Localizar la vía de mayor interés a encadenar.
3- Conocer varias de las formas que componen la escalada deportiva.
6- Disfrutar del entrenamiento específico.
4- Asentar la dificultad conseguida hasta el momento de
comenzar este entrenamiento.
5- Asentar el nivel conseguido de este entrenamiento.
6- Disfrutar de la escalada.
Consulta en mi correo:
carloscuenieto@yahoo.es / o en el Tel.:653 13 35 29
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